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Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen (Potreck-Rose, Friederike~Jacob, Gitta)
Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen , Die Autorinnen vermitteln zunächst notwendiges Grundlagenwissen. Im Zentrum des Buches stehen methodisch aufeinander aufbauende Interventionen, die ausführlich dargestellt und erläutert werden. Sie entwickeln ein Konzept mit folgenden Schritten: Stufen der Selbstzuwendung: - Achtsam sein- Sich selbst liebevoll begegnen- Für sich sorgenSchritte zur Selbstakzeptanz: - Differenzierung des WertesystemsWege zum Selbstvertrauen: - Selbstregulation und Selbstkontrolle Die konkreten Interventionsvorschläge werden ergänzt durch eine umfangreiche Sammlung von Übungen für Patienten. So lassen sich individuell abgestimmte therapeutische Handlungsschritte ableiten, die sich an den sehr unterschiedlichen Bedürfnissen und Erfordernissen von Patienten orientieren. Zahlreiche Beispiele aus dem psychotherapeutischen Alltag ve ranschaulichen dies. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 12. Druckaufl. 2019, Erscheinungsjahr: 20161114, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Leben lernen#163#, Autoren: Potreck-Rose, Friederike~Jacob, Gitta, Auflage/Ausgabe: 12. Druckaufl. 2019, Seitenzahl/Blattzahl: 245, Keyword: Achtsamkeit; Beratung; Coaching; Empowerment; Lebenshilfe; Praxisbuch; Psychologie; Psychologische Beratung; Ratgeber; Resilienz; Selbstakzeptanz; Selbstbewusstein; Selbstkontrolle; Selbstregulation; Selbstwert; Selfcare; Verhaltenstherapie, Fachschema: Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Gefühl / Selbstwertgefühl~Selbstwertgefühl~Psychologie, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Psychologie, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta, Länge: 211, Breite: 137, Höhe: 25, Gewicht: 327, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783608891485 9783608890167 9783608897197, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 706950
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Pure2Improve Pressure Pointer
Der Pure2Improve Pressure Pointer ist eine hervorragende Möglichkeit, die verspannte Muskeln im Schulter- und Nackenbereich zu lockern. Zu seinen Anwendungsbereichen gehören alle Körperzonen, die Sie mit einer Schaumrolle nicht gezielt erreichen können. Nicht aber an Gelenken anzuwenden. Um die Verspannungen dauerhaft zu lösen, ist der Pure 2Improve Druckpunkt-Massageroller ideal für die Triggerpunkttherapie, die zur Beseitigung der Muskulaturverhärtungen dient. Er ist sowohl für unterwegs als auch für Zuhause oder Büro geeignet. Produktdetails: Farbe: rot Material: 95% PU-Schaum, 5% Kunststoff
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JOBE PRESSURE METER 2025
Eigenschaften:- Bis 20 psi messbar- Ø 1,6" x 3" | Ø 40 x 75 mm- Passt zu einem Halkey Roberts-Ventil
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Schnellkochtopf WOLL PRESSURE PRO
· Edelstahl · silber · induktionsfähig · mit 2 Seitengriffen · inkl. Dünsteinsatz · mit Deckel und Überdruckventil · 6 Liter Fassungsvermögen
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Kann mir jemand den genauen Unterschied zwischen High-Pressure- und Low-Pressure-Dosen erklären?
High-Pressure-Dosen sind mit einem höheren Druck gefüllt und werden oft für Produkte wie Haarspray oder Rasierschaum verwendet. Low-Pressure-Dosen haben einen niedrigeren Druck und werden häufig für Produkte wie Deodorant oder Körperpflegesprays verwendet. Der Unterschied im Druck ermöglicht eine unterschiedliche Verteilung und Dosierung des Produkts beim Sprühen.
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Wie findet ihr den Song "Under Pressure"?
Als KI habe ich keine persönlichen Vorlieben, aber "Under Pressure" ist ein Klassiker und ein beliebter Song. Er wurde von Queen und David Bowie gemeinsam aufgenommen und ist bekannt für seine eingängige Melodie und die kraftvollen Vocals. Viele Menschen schätzen den Song aufgrund seiner emotionalen Tiefe und seiner Botschaft der Überwindung von Druck und Stress.
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Wie kann die Selbstwahrnehmung durch gezielte Selbstreflexion und Selbstakzeptanz verbessert werden?
Die Selbstwahrnehmung kann durch regelmäßige Selbstreflexion gestärkt werden, indem man sich bewusst mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen auseinandersetzt. Selbstakzeptanz spielt eine wichtige Rolle, indem man sich selbst mit all seinen Stärken und Schwächen annimmt und sich selbst liebt. Durch diese Prozesse kann man ein realistisches und positives Bild von sich selbst entwickeln und somit die Selbstwahrnehmung verbessern.
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Aus welchem Film stammt das Lied "Under Pressure"?
Das Lied "Under Pressure" stammt nicht aus einem bestimmten Film, sondern wurde von Queen und David Bowie im Jahr 1981 veröffentlicht. Es wurde jedoch in verschiedenen Filmen verwendet, wie zum Beispiel in "Grosse Pointe Blank" aus dem Jahr 1997.
Ähnliche Suchbegriffe für Pressure:
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Under Pressure Runattack Sport Kompressionssocken
Sport Kompressionssocken Kompression: 18-21 mmHg, gradierter Druckverlauf (elektronisch geprüft) Materialzusammensetzung: 85% Polyamid, 15% Elastan Einsatzmöglichkeiten: Laufen, Trailrunning, Triathlon, Fußball, viele mehr Hergestellt in Deutschland
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Under Pressure Competition Sport-Kompressionsstrumpf
Sport-Kompressionsstrumpf Kompression: 20 - 22 mmHg, gradierter Druckverlauf (elektronisch geprüft) Materialzusammensetzung: 85% Polyamid, 15 % Elastan Einsatzmöglichkeiten: Wettkampf, Laufen, Triathlon, Fußball, viele mehr Hergestellt in Deutschland
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BENLEE Boxhandschuhe aus Kunstleder PRESSURE
Der preislich attraktive Einsteiger-Boxhandschuh PRESSURE ist aus Kunstleder gefertigt und schützt mit seiner "Multilayer Foam Technology" (MLFT) die Hand zuverlässig. Form und Schnitt des Handschuhs unterstützen die Faust und der breite Klettverschluss st
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Scubaforce Over Pressure Valve - Überdruckventil
Scubaforce Over Pressure Valve - Überdruckventil
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Was ist der Inhalt des Songs "Peer Pressure"?
"Peer Pressure" ist ein Song, der von dem Druck handelt, den man von Gleichaltrigen erfährt, bestimmte Dinge zu tun oder bestimmte Entscheidungen zu treffen. Der Song thematisiert die Schwierigkeiten, sich diesem Druck zu entziehen und den eigenen Weg zu finden. Es geht um die Konflikte zwischen dem Wunsch nach Zugehörigkeit und dem Bedürfnis nach Selbstbestimmung.
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Wie kann man die eigene innere Reise zur Selbstfindung und Selbstreflexion starten und erleben?
Die eigene innere Reise zur Selbstfindung und Selbstreflexion kann durch Meditation, Tagebuchschreiben oder Gespräche mit einem Therapeuten oder Coach gestartet werden. Es ist wichtig, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und sich bewusst mit seinen Gedanken, Gefühlen und Bedürfnissen auseinanderzusetzen. Diese Reise kann eine lebensverändernde Erfahrung sein, die zu einem tieferen Verständnis und Akzeptanz der eigenen Person führt.
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Wie kann man sich effektiv gegen Peer-Pressure und Gruppenzwang zur Wehr setzen? Welche Strategien gibt es, um sich nicht von Peer-Pressure beeinflussen zu lassen?
1. Indem man seine eigenen Werte und Grenzen kennt und sich selbst treu bleibt. 2. Indem man sich bewusst von negativen Einflüssen distanziert und sich stattdessen mit positiven Menschen umgibt. 3. Indem man lernt, Nein zu sagen und selbstbewusst für sich einzustehen, auch wenn es bedeutet, sich von der Gruppe abzugrenzen.
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Wie kann man einen Paintball-Markierer mit HP (High Pressure) auftanken?
Um einen Paintball-Markierer mit HP (High Pressure) aufzutanken, benötigt man eine HP-Luftquelle, wie zum Beispiel einen HP-Drucklufttank. Der Markierer wird über einen speziellen Anschluss mit dem Tank verbunden. Anschließend wird der Tank geöffnet, um den Markierer mit Druckluft zu füllen. Dabei sollte man darauf achten, dass der Markierer nicht über den empfohlenen Druck hinaus aufgetankt wird, um Schäden zu vermeiden.
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