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Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen (Potreck-Rose, Friederike~Jacob, Gitta)
Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen , Die Autorinnen vermitteln zunächst notwendiges Grundlagenwissen. Im Zentrum des Buches stehen methodisch aufeinander aufbauende Interventionen, die ausführlich dargestellt und erläutert werden. Sie entwickeln ein Konzept mit folgenden Schritten: Stufen der Selbstzuwendung: - Achtsam sein- Sich selbst liebevoll begegnen- Für sich sorgenSchritte zur Selbstakzeptanz: - Differenzierung des WertesystemsWege zum Selbstvertrauen: - Selbstregulation und Selbstkontrolle Die konkreten Interventionsvorschläge werden ergänzt durch eine umfangreiche Sammlung von Übungen für Patienten. So lassen sich individuell abgestimmte therapeutische Handlungsschritte ableiten, die sich an den sehr unterschiedlichen Bedürfnissen und Erfordernissen von Patienten orientieren. Zahlreiche Beispiele aus dem psychotherapeutischen Alltag ve ranschaulichen dies. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 12. Druckaufl. 2019, Erscheinungsjahr: 20161114, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Leben lernen#163#, Autoren: Potreck-Rose, Friederike~Jacob, Gitta, Auflage/Ausgabe: 12. Druckaufl. 2019, Seitenzahl/Blattzahl: 245, Keyword: Achtsamkeit; Beratung; Coaching; Empowerment; Lebenshilfe; Praxisbuch; Psychologie; Psychologische Beratung; Ratgeber; Resilienz; Selbstakzeptanz; Selbstbewusstein; Selbstkontrolle; Selbstregulation; Selbstwert; Selfcare; Verhaltenstherapie, Fachschema: Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Gefühl / Selbstwertgefühl~Selbstwertgefühl~Psychologie, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Psychologie, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta, Länge: 211, Breite: 137, Höhe: 25, Gewicht: 327, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783608891485 9783608890167 9783608897197, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 706950
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 € -
Kalender-/ Wandbehangrücken
Kalender-/ Wandbehangrücken. Verschönern Sie ganz einfach die Rückseite Ihrer fertig gestickten Wandbehänge und Adventskalender mit diesem blickdichten Stoff. Größe: 45 x 70 cm, Material: 100 % Baumwolle.
Preis: 8.95 € | Versand*: 4.95 € -
Roth Adventskalender zum selbst Befüllen Advent Kalender Weihnachtskalender 2...
Roth Adventskalender zum selbst Befüllen Advent Kalender Weihnachtskalender 24 Boxen Adventskalender zum selbst befüllen. Besonderheiten: 24 Stück mit Deko Zubehör Boxen 60 mm x 60 mm Lieferumfang: 1x 24 Boxen
Preis: 9.99 € | Versand*: 5.00 € -
Mauerwerk-Kalender 2024
Mauerwerk-Kalender 2024 , In seinem 49. Jahrgang begleitet der Mauerwerk-Kalender die erfolgreiche Bauart als verlässliches Nachschlagewerk mit den Eigenschaftswerten von Mauersteinen, Mauermörtel, Mauerwerk und Putzen, mit der aktuellen Übersicht über die Allgemeinen Bauaufsichtlichen Zulassungen bzw. Allgemeinen Bauartgenehmigungen dieses Fachgebietes und mit der Zusammenstellung der geltenden technischen Regeln für den Mauerwerksbau. Ein Schwerpunkt des diesjährigen Kalenders ist das klimaeffiziente und nachhaltige Bauen mit Mauerwerk. In mehreren Beiträgen wird ausführlich auf Methoden zur Erreichung von Klimaneutralität in den Baustoffen eingegangen. Zusätzlich werden die Ergebnisse der Meta-Studie zusammengefasst und die Ansätze zur Berücksichtigung der Recarbonatisierung von zement- und kalkgebundenen Mauersteinen erläutert. Im Rahmen der Nachhaltigkeitsdebatte spielt auch die Kosteneffizienz eine maßgebende Rolle. Wie kostenoptimiertes Bauen funktionieren kann, wird ebenfalls in einem umfassenden Beitrag erläutert. Den wesentlichen Schwerpunkt in dieser Ausgabe bildet die Befestigungstechnik. In zwei ausführlichen Beiträgen wird nicht nur der Stand der Technik wiedergegeben, sondern sich auch dem komplexen Thema der Befestigung von absturzsichernden Fenstern angenommen. Weitere Beiträge beschäftigen sich mit der Bestandsanalyse und Sanierungskonzepten für bestehende Konstruktionen. Abgerundet wird dieser Teil durch ein hochaktuelles Projektbeispiel. Das abschließende Kapitel gibt eine Übersicht zu laufenden Forschungsvorhaben im Mauerwerksbau. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 159.00 € | Versand*: 0 €
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Wie kann die Selbstwahrnehmung durch gezielte Selbstreflexion und Selbstakzeptanz verbessert werden?
Die Selbstwahrnehmung kann durch regelmäßige Selbstreflexion gestärkt werden, indem man sich bewusst mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen auseinandersetzt. Selbstakzeptanz spielt eine wichtige Rolle, indem man sich selbst mit all seinen Stärken und Schwächen annimmt und sich selbst liebt. Durch diese Prozesse kann man ein realistisches und positives Bild von sich selbst entwickeln und somit die Selbstwahrnehmung verbessern.
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Wie kann man die eigene innere Reise zur Selbstfindung und Selbstreflexion starten und erleben?
Die eigene innere Reise zur Selbstfindung und Selbstreflexion kann durch Meditation, Tagebuchschreiben oder Gespräche mit einem Therapeuten oder Coach gestartet werden. Es ist wichtig, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und sich bewusst mit seinen Gedanken, Gefühlen und Bedürfnissen auseinanderzusetzen. Diese Reise kann eine lebensverändernde Erfahrung sein, die zu einem tieferen Verständnis und Akzeptanz der eigenen Person führt.
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Wie lösche ich einen Kalender im Google Kalender?
Um einen Kalender im Google Kalender zu löschen, öffne den Kalender, den du löschen möchtest, klicke auf die Einstellungen (Zahnradsymbol) und wähle "Einstellungen und Freigabe" aus. Scrolle nach unten und klicke auf "Kalender löschen". Bestätige die Löschung und der Kalender wird aus deinem Google Kalender entfernt.
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Wie kann man seine innere Stärke stärken und das Selbstvertrauen steigern?
1. Durch regelmäßige Selbstreflexion und das Bewusstmachen eigener Stärken und Erfolge. 2. Durch das Setzen von realistischen Zielen und das Überwinden von Herausforderungen. 3. Durch den Aufbau eines unterstützenden sozialen Netzwerks und das Pflegen positiver Gedanken und Selbstgespräche.
Ähnliche Suchbegriffe für Kalender:
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Daumenlochstanze für Kalender
Stanzt ein halbrundes Loch - Perfekt für den Kalender. - - Halbkreisausstanzung für Kalender - - Breite 20mm / Tiefe 10mm - - Stanzkapazität 20 Blatt à 80 gr/m2 - - Stanzkapazität Karton: 2 mm stark - - Stanzkapazität Plastik: 0.8 mm - - einstellbare Papierführung - - robuste Stahlkonstruktion - - - Technische Daten - Marke: Peach - Hersteller: Büttner s.r.o. - Hersteller Adresse: Tuchorazska 1347, 28201 Cesky Brod, CZ - Hersteller Kontakt: info@buttner.cz - CE: CE-Zeichen - Entsorgung: GruenePunkt - Gefahrenhinweis: EUH208-1 - -
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Sigel Kalender-Schreibunterlage Protect 40 Blatt mit Schutzleiste und Kalender 595x410mm
Funktionale Schreibunterlage -Protect- mit transparenter Kunststoff-Schutzleiste an der Unterkante, in hoher Papierqualität (80 g/qm) mit 40 Blatt, im Format 595x410 mm Aktuelles 2-Jahres-Kalendarium, Tages- und Wochenübersicht mit Stundeneinteilung Viersprachig in Deutsch, Englisch, Französisch und Niederländisch Die Schutzleiste und die stabile Leimung an der Unterkante und partiell an der Oberkante verhindern zuverlässig ein Umknicken der Ecken Sichere Planlage durch stabilen Rückendeckel
Preis: 16.56 € | Versand*: 6.84 € -
Clear Stempel-Set "Kalender"
Transparentes Stempel-Set Kalender, zum Basteln individueller Karten, zum Verzieren von Geschenkanhängern ... Gesamtgröße: 7,4 x 10,5 cm, Motivgröße: 0,4 - 4,2 cm x 0,2 - 3,0 cm, Inhalt: 26 Motive.Die Clear Stempel sind aus hochwertigem Photopolymer (nicht Silikon). Photopolymer wird in der Druckindustrie verwendet und bringt exzellente Druckergebnisse. Die Photopolymer Stempel reißen nicht, bleiben klar und vergilben nicht. Man sollte diese dennoch nicht Sonnenlicht bzw. UV Licht aussetzen, das schwächt die Stempel.Tipp: Zur Verwendung der Clear Stempel benötigen Sie unser Acrylwürfel-Set.
Preis: 4.20 € | Versand*: 4.95 € -
Peach Daumenlochstanze für Kalender
HIGHLIGHT: Zuverlässige, manuelle Daumenloch-Tischstanze zum Stanzen von halbkreisförmigen Aussparungen für Kalenderaufhänger. PRAKTISCH: Bestens geeignet zur Herstellung von Wandkalendern BENUTZERFREUNDLICH: Horizontale Papieranlage, einfaches, kompakte
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Wie kann ich einen Kalender selbst gestalten für Opa?
Um einen Kalender selbst zu gestalten, kannst du verschiedene Online-Plattformen oder Software nutzen, die Vorlagen und Tools zur Verfügung stellen. Du kannst persönliche Fotos von dir und deinem Opa auswählen und in den Kalender einfügen. Zusätzlich kannst du wichtige Termine oder besondere Ereignisse markieren, um den Kalender noch persönlicher zu gestalten.
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Wie kann ich den Draht am Kalender selbst befestigen?
Um den Draht am Kalender selbst zu befestigen, kannst du kleine Löcher entlang des oberen Randes des Kalenders bohren. Fädele den Draht durch die Löcher und biege die Enden des Drahtes um, um ihn zu sichern. Alternativ kannst du auch Haken oder Klammern verwenden, um den Draht am Kalender zu befestigen.
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Was ist wahres Selbstbewusstsein?
Wahres Selbstbewusstsein bedeutet, sich selbst zu akzeptieren und zu schätzen, unabhängig von den Meinungen und Urteilen anderer Menschen. Es beinhaltet ein starkes Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und eine gesunde Selbstwahrnehmung. Wahres Selbstbewusstsein ermöglicht es einer Person, authentisch zu sein und ihr volles Potenzial zu entfalten.
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Wieso wurde der Julianische Kalender durch den Gregorianischen Kalender ersetzt?
Der Julianische Kalender wurde durch den Gregorianischen Kalender ersetzt, weil der Julianische Kalender im Laufe der Zeit nicht genau genug war. Aufgrund seiner Länge von 365,25 Tagen pro Jahr gab es eine zu große Abweichung zur tatsächlichen Länge eines Sonnenjahres. Papst Gregor XIII. führte daher im Jahr 1582 den Gregorianischen Kalender ein, um diese Ungenauigkeit zu korrigieren. Durch die Einführung des Schaltjahres alle vier Jahre und die Anpassung der Osterregel konnte der Gregorianische Kalender die Abweichung deutlich reduzieren und ist bis heute in Gebrauch.
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